來源：A9VG
| 練習名稱 | 費用 | 時間(周) | 強化必要條件 | 可能學到的技能 |
| スター養成 | 16 | 2 | 無 | ファンタジスタ、スター選手、イケメン |
| 逆境力養成 | 16 | 1 | 無 | 逆境に強い、ビッグマウス、ガラスのエース、大舞臺に強い |
| 指揮者養成 | 16 | 1 | 無 | 未來のコーチ、システム理解が早い、戦術理解が早い |
| 上級指導者養成 | 16 | 2 | 特徴:未來のコーチ | 未來の監督、システム理解が早い、戦術理解が早い |
| プロ意識養成 | 16 | 1 | 無 | スーパーサブ、タフガイ、プロ意識が高い |
| 上級プロ意識養成 | 16 | 3 | 特徴:プロ意識が高い | フェアプレーヤー、キャプテンシー、ファンサービス、面倒見が良い |
| マスコミ対応要請 | 16 | 2 | 無 | スーパーサブ、ダービー男、ムードメーカー |
| 上級マスコミ対応要請 | 16 | 4 | 特徴:ムードメーカー | スター選手、説得力がある、順応性が高い |
| フィニッシャー養成 | 2 | 24 | コントロールシュートLv5 | コントロールシューター、ループシュート、ワーカー |
| エース養成 | 2 | 24 | コントロールシュートLv5 | コントロールシューター、コントロールボレー、ワーカー |
| パワーヘッダー養成 | 2 | 24 | ハイパワーヘッドLv5 | パワーヘッダー、ダイビングヘッド、ワーカー |
| ロングシューター養成 | 2 | 24 | 弾丸シュートLv5 | ロングシューター、キャノンシュート、ワーカー |
| ワンタッチゴーラー養成 | 2 | 24 | ジャンピングボレーLv5 | ワンタッチゴーラー、スライディングシュート、ワーカー |
| 高速ドリブラー | 2 | 24 | 高速ドリブルLv5 | 高速ドリブラー、突貫ドリブル、ワーカー |
| ドリブラー養成 | 2 | 24 | テクニカルドリブルLv5 | テクニカルドリブラー、股抜きドリブル、ワーカー |
| テクニシャン養成 | 2 | 24 | テクニカルトラップLv5 | テクニシャン、精密トラップ、ワーカー |
| ショートパサー養成 | 2 | 24 | ベルベットパスLv5 | ショートパサー、タクティカルパス、ワーカー |
| ロングパサー養成 | 2 | 24 | 高速フィードLv5 | ロングパサー、ワーカー、ブリリアントフィード |
| クロサー養成 | 2 | 24 | コントロールクロスLv5 | クロサー、ワーカー、ブリリアントクロス |
| ボールハンター養成 | 2 | 24 | テクニカルタックルLv5 | ボールハンター、マッハタックル、ワーカー |
| パワフルマーカー養成 | 2 | 24 | パワーチャージLv5 | パワフルマーカー、バニッシュチャージ、ワーカー |
| ボールスティーラー養成 | 2 | 24 | ダッシュパスカットLv5 | ボールスティーラー、ワーカー、エクセレントパスカット |
| ビッグセーバー養成 | 2 | 24 | スーパーセーブLv5 | ビッグセーバー、エクセレントセーブ、ワーカー |
| 高速セーバー養成 | 2 | 24 | 高速飛出Lv5 | 高速セーバー、威圧の飛出、グレートGK |
| フリーキッカー養成 | 2 | 24 | コントロールFK | Lv5 フリーキッカー、パーフェクトPK、ワーカー |
| オフェンスリーダー養成 | 2 | 24 | 無 | 將軍の指揮、絶対の攻撃力、キャプテンシー |
| ディフェンスリーダー養成 | 2 | 24 | 無 | 皇帝の指揮、皇帝の鼓舞、絶対の守備力 |
| テクニックリーダー養成 | 2 | 24 | 無 | 知將の指揮、知將の鼓舞、絶対の技術 |
| フィジカルリーダー養成 | 2 | 24 | 無 | 猛將の指揮、闘將の鼓舞、絶対の身體力 |
| 體力リーダー養成 | 2 | 24 | 無 | 闘將の指揮、闘將の鼓舞、絶対の體力 |
| 熱き魂養成 | 2 | 24 | 無 | 熱き魂 |